传播健康知识 介绍疾病预防

宝山融媒体中心和宝山区各大医院联合打造的医疗健康科普类节目《指尖医生》，特邀上海市、区医学专家为您辨别疾病蛛丝马迹、解读疾病背后的奥秘……

同时，节目还将为您提供上海医学权威专家的预约挂号，为您的健康生活保驾护航！

【资料图】

医师介绍

华山北院急重症医学科

古丽加克拉•艾山医生

最近新冠“十大酷刑”很火，其中一种症状叫作“喉咙吞刀片”，意思就是被病毒感染以后，咽痛就像吞刀片一样疼，进食、进水都非常痛苦。那么我们喉咙为什么会这么痛呢？其实是因为咽部的疼痛感觉神经纤维来源于舌咽神经、三叉神经、副神经、迷走神经等神经，这些多种神经末梢在咽部纵横交织，所以受到任何一种刺激喉咙就会感觉到很疼。

怎么才能缓解喉咙的疼痛呢？现在网上流行用雪糕、冰淇淋、冰棍缓解咽痛，其实这个就是利用了医学上的冷敷原理。冷敷可以收缩我们局部的血管，降低它的通透性，减少渗出，所以从一定程度上可以缓解疼痛。如果大家想试一下这个方法，建议可以冰镇一下矿泉水，或者用冰块在嘴巴里面含服一到两分钟，在水温上升以后，可以吞掉或者直接吐出来，这样就可以避免因为摄入过多的冷饮导致症状加重。其他还有蜂蜜、硬糖也可以缓解我们喉咙的疼痛，还有一些市面上可以买得到的各种各样的含片，都可以缓解喉咙痛的症状。最后提醒大家喉咙痛的时候，不要忘了保持口腔清洁，餐前餐后记得刷牙，也可以使用漱口水或者盐水来漱口。虽然喉咙很痛，但还是不要忘了，要多喝水，好好吃饭，如果疼痛加剧难忍，记得及时就诊哦。

（来源：上海宝山）